Das Kniegelenk ist eines der komplexesten Gelenke des menschlichen Körpers. Ein solch „kompliziertes“ Gerät in Kombination mit ständiger Belastung macht das Gelenk sehr anfällig.
In diesem Sinne ist es nicht verwunderlich, dass jeder von uns im Laufe seines Lebens mindestens einmal Knieschmerzen erlebt hat: dumpf, schmerzend, stechend, gedämpft oder sogar unerträglich. Manchmal stören unangenehme Empfindungen den Menschen nur beim Gehen oder beim Beugen und Strecken der Beine, in manchen Fällen auch regelmäßig.
Die Art der Schmerzen im Kniegelenk sowie die Ursachen, die sie hervorrufen, können sehr unterschiedlich sein; In diesem Artikel werden wir versuchen, im Detail zu verstehen, warum das Knie schmerzt und was in diesem Fall zu tun ist.
Ursachen von Knieschmerzen
Schmerzen im Kniegelenk können verletzungsbedingt oder pathologischer Natur sein. Manchmal ist dies ein Symptom einer schweren Krankheit, die durch die Art der Empfindungen und eine Reihe zusätzlicher Anzeichen bestimmt werden kann.
Zu den häufigsten Ursachen für Knieschmerzen gehören:
- Arthritis des Kniegelenks ist eine entzündliche Erkrankung. Es kann sich um eine eigenständige Pathologie oder um ein Symptom oder eine Komplikation anderer Krankheiten handeln.
- Arthrose des Kniegelenks ist ein degenerativer Prozess der Zerstörung des Gelenkgewebes; Über einen längeren Zeitraum führt es zu Verformungen und beeinträchtigt die Beweglichkeit des Gelenks.
- Aufgrund einer Verletzung durch einen sehr starken Schlag auf das Knie, dessen Aufprall auf einen harten Gegenstand oder einen Sturz. In diesem Fall wird das Gelenk übermäßig geschädigt und verbiegt sich unnatürlich.
- Bänderschäden: Jede Aktivität, die mit körperlicher Anstrengung verbunden ist, kann zu einer Knieverletzung führen. Dies kommt häufig beim Sport und in der aktiven Freizeit vor und es treten sofort stechende Schmerzen auf und das Gelenk schwillt an. In diesem Fall muss eine weitere Belastung des verletzten Beins bis zur ärztlichen Hilfe ausgeschlossen werden, um die Verletzung nicht zu verschlimmern.
- Schädigung des Meniskus. Der Meniskus ist ein abgerundetes Knorpelstück im Kniegelenk, das durch plötzliches Beugen oder Verdrehen leicht beschädigt werden kann. Der Arzt diagnostiziert diese Ursache nach einer persönlichen Untersuchung, einer Ultraschalluntersuchung und einer Röntgenaufnahme.
- Schleimbeutelentzündung. Viele Menschen fragen sich, warum ihre Knie beim Beugen schmerzen. Auf diese Frage mag es viele Antworten geben, aber manchmal handelt es sich um die übliche überschüssige Flüssigkeitsbildung im Gelenk bzw. im Schleimbeutel, wo sie sich befindet. Der Schmerz ist nicht lokalisiert und kann oft in benachbarte Bereiche, einschließlich der Zehen, ausstrahlen. Eine Schleimbeutelentzündung kann sich akut manifestieren, verläuft jedoch häufig chronisch. Eine akute Schleimbeutelentzündung äußert sich in stechenden Schmerzen im Bein oberhalb des Knies oder im Knie selbst, einer Rötung der Haut und einer erheblichen Einschränkung der Beinbeweglichkeit. Die angesammelte Flüssigkeit ist sogar durch die Haut gut spürbar; Die Schwellung hat einen klaren Umriss.
- Schmerzen treten auf, wenn sich unterhalb des Knies eine Zyste bildet (Becker-Zyste). Die Bildung entsteht in der Fossa als Folge eines zuvor beobachteten Entzündungsprozesses im Kniegelenk. Bei Entzündungen in den Gelenken angesammelte Stoffe dringen in die Sehnenbereiche der Kniekehle ein und befinden sich im Inneren der Kniekehle.
- Eine Tendinitis (Bänder- und Sehnenentzündung) ist durch Schwellung und Beschwerden in einem bestimmten Bereich gekennzeichnet. Sie verstärkt sich durch Beugung und Streckung der Knie und Kontraktion der Muskeln, die mit der von der Entzündung betroffenen Sehne verbunden sind, und strahlt auf die benachbarten Muskeln von Bein und Oberschenkel aus.
- Ischämischer Schmerz – entsteht aufgrund einer beeinträchtigten Blutversorgung des Kniegelenks. Die Ursache können ein plötzlicher Wetterumschwung, ein längerer Aufenthalt in der Kälte und übermäßige körperliche Aktivität sein. In der Regel ist der Schmerz symmetrisch lokalisiert, das heißt in beiden Knien gleich stark und beeinträchtigt die Gelenkbeweglichkeit nicht.
Auftretende akute oder chronische Knieschmerzen sollten nicht ignoriert werden, daher ist die Konsultation eines Arztes notwendig. Sobald die Diagnose gestellt ist, wird Ihnen der Facharzt sagen, was im konkreten Fall zu tun ist. Die Behandlung kann aus Tabletten, Salben, Massagen, körperlichen Eingriffen und chirurgischen Eingriffen bestehen.
Diagnose
Zunächst untersucht der Orthopäde das schmerzende Knie des Patienten, führt Bewegungstests durch und erhebt eine Anamnese, um eine genaue Diagnose zu stellen. Darüber hinaus kann der Arzt folgende Tests verschreiben:
- Instrumental: Verwendung von Radiographie. Ultraschall, CT-Scan, MRT oder Densitometrie.
- Während einer Laborstudie werden allgemeine und biochemische Tests durchgeführt, ein Abstrich und eine Blutuntersuchung auf bakterielle Mikroflora, ein serologischer Test, eine Punktion des Knochenmarks und der Gelenkflüssigkeit durchgeführt.
- Bei den invasiven Methoden handelt es sich um eine Arthroskopie.
Basierend auf den Ergebnissen der Tests und Untersuchungen erstellt der Facharzt eine Diagnose und erklärt Ihnen, wie Sie die Knieschmerzen in Ihrem Fall behandeln können.
Behandlung von Knieschmerzen
Ärzte können feststellen, warum Gelenke schmerzen. Daher ist ein rechtzeitiger Besuch beim Facharzt ein wichtiger Bestandteil, um das aufgetretene Problem schnell und korrekt zu beheben. Doch egal, welche Ursache Knieschmerzen haben, das erste, was man tun muss, ist, die Belastung der Gelenke zu reduzieren. In Zeiten akuter Schmerzen benötigt der Patient häufig Bettruhe und anschließende Aktivierung der Beine. Es wird empfohlen, beim Gehen einen Stock oder Krücken zu benutzen und weiche, bequeme Schuhe zu tragen. In manchen Fällen verordnet der Arzt orthopädische Einlagen.
Zu Hause sind Chondroprotektoren, Analgetika und Entzündungshemmer die wichtigsten Mittel zur pharmakologischen Behandlung von Knieschmerzen. Die Freisetzungsformen dieser Arzneimittel können unterschiedlich sein (Gele, Cremes, Salben, Injektionen, Tabletten). Je nach Art, Grad und Ort der Schädigung verschreibt der Facharzt die eine oder andere Form des Arzneimittels.
- NSAIDs sind am wirksamsten bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Sie haben jedoch keinen Einfluss auf die Krankheitsursache.
- Wenn Ihr Knie geschwollen ist und schmerzt, hilft ein Eisbeutel. Sie können einen Eisbeutel nehmen und ihn auf die beschädigte Stelle auftragen. Nach einer Weile werden die Schmerzen nachlassen.
- Im Gegensatz dazu lindern Chondroprotektoren die Schmerzen nicht, tragen aber bei längerer Anwendung zur Wiederherstellung von geschädigtem Knorpelgewebe bei, stellen die Gelenkfunktion wieder her und verringern die Zahl der Krankheitsrückfälle.
- Auch das Anlegen eines restriktiven Verbandes kann hilfreich sein. Sie sollten jedoch sicher sein, dass dies für Ihre Verletzung möglich ist. Andernfalls kann es die Situation nur verschlimmern.
- Wenn Ihr Knie schmerzt, wenn Sie längere Zeit an einer Stelle sitzen, müssen Sie sich ein wenig bewegen. Ein sitzender Lebensstil oder eine sitzende Tätigkeit ist sehr gefährlich: Es besteht die Gefahr einer Gewichtszunahme, die Druck auf die Kniegelenke ausübt, und auch die ständige Bewegungslosigkeit ist sehr schädlich, die Knie stagnieren.
Die medikamentöse Behandlung wird in der Regel durch eine Physiotherapie ergänzt. Dadurch können Sie Schmerzen schnell lindern, die Behandlungsdauer verkürzen und die Dosierung von Medikamenten reduzieren.
Ebenso wichtig ist es, eine Diät einzuhalten: Der Verzehr von vitaminreichen Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs sowie Fisch- und Meeresfrüchtegerichten trägt zur Wiederherstellung des Gelenkknorpels bei. Und wenn die Schmerzen überwunden werden können, müssen wir natürlich versuchen, ein Wiederauftreten zu verhindern: Führen Sie einen gesunden Lebensstil, stärken Sie den Körper und setzen Sie ihn keinem übermäßigen Stress aus.